АнтиАртроз. АнтиАртрит

Гимнастика Игоря Борщенко — лучший способ предотвратить развитие артроза и артрита. Специальный мышечный тренинг позволит вернуть подвижность деформированным суставам, не перегружая и не травмируя их, и наградой вам станут свобода и радость движения. Еще один авторский комплекс упражнений, специально предназначенный для выработки правильной осанки, поможет вам справиться не только с артрозом позвоночника, но и резкими приступами слабости и чувством постоянного утомления, болями в спине, шее, ногах, головными болями.

Автор: Борщенко И.А.
ISBN: 978-5-17-084859-1
Autor: Borschtschenko I.A
серия: Anti!
издательство: АСТ
год: 2014
тираж: 3000
размер: 60x90/16 (145x215 мм)
кол-во страниц: 220
обложка: твердая